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楼主: Kelly~Wang
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好像得了抑郁症,不知道跟谁说

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刚入温村

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发表于 2020-10-23 10:20:24 | 只看该作者
曼大之前有那种专门咨询心理的 你可以网上查查 这边还是很容易阴郁的 而且还在隔离 会好的加油

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新手上路

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发表于 2020-10-23 10:30:32 | 只看该作者
可以去Crisis Response Center
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新手上路

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发表于 2020-10-23 10:39:07 来自手机 | 只看该作者
拍拍,可以從做點運動或做些讓自己開心的事阿,像論壇有些人就是靠發廢文來舒壓就是一種,加油~
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新手上路

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发表于 2020-10-23 10:55:12 | 只看该作者
抱抱,加油,世界还是很美好的,各种办法都可以尝试,一定会找到自己喜欢的事情
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常驻温村

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发表于 2020-10-23 10:59:08 | 只看该作者
多找朋友多出去交流,这种病一旦一直自己待着会越来越严重的
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温村元老

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发表于 2020-10-23 11:08:01 | 只看该作者
最近的新研究,抑郁症是一种病毒引发的脑疾病,不是简单的心理疏导就能解决的,一定要看医生,吃药,配合治疗!祝楼主早日康复!看心理医生真的没用,要去医院检查!
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温村新人

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 楼主| 发表于 2020-10-23 11:13:08 | 只看该作者
麦兜不卖兜卖车 发表于 2020-10-23 09:54
考虑一下健身怎么样?看看电影,看看搞笑视频调节一下心情

没有心情看电影,看啥电影都能联想到自己,健身想过,现在也只能在家里做做瑜伽啥的
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温村达人

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发表于 2020-10-23 11:20:41 | 只看该作者
Kelly~Wang 发表于 2020-10-23 11:13
没有心情看电影,看啥电影都能联想到自己,健身想过,现在也只能在家里做做瑜伽啥的

单身吗,找个伴侣就好了
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刚入温村

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发表于 2020-10-23 11:24:17 | 只看该作者
可以找个信仰,佛教,基督教啥的,都可以。主要就是转移注意力,多和别人交流
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温村元老

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发表于 2020-10-23 11:33:13 | 只看该作者
Kelly~Wang 发表于 2020-10-23 11:13
没有心情看电影,看啥电影都能联想到自己,健身想过,现在也只能在家里做做瑜伽啥的

看看喜欢什么,培养培养兴趣爱好呢?找小伙伴一起互相督促的锻炼可以试试
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